menu
レガロスについて
料金・コース
施設紹介
アクセス
無料カウンセリング申し込み・お問い合わせ
ホーム
ブログ
トレーニング
トレーニング
清水明子の身体作りについて
トレーニング
2021.02.13
美姿勢を作るトレーニング
トレーニング
2021.02.09
3ヶ月での男性ゲストの成果
トレーニング
2021.01.31
基本のスクワット
トレーニング
2021.01.17
2021年ベンチプレスチャレンジ
トレーニング
2021.01.09
美姿勢トレーニング part2
トレーニング
2020.12.22
ストレッチ意味ない説？？
トレーニング
2020.01.27
レガロスのプロモーションビデオ製作中です、笑
トレーニング
2019.11.06
劇的ビフォーアフター公開
トレーニング
2019.07.26
30代女性のビフォーアフター公開！
トレーニング
2019.02.20
1
2
3
コース一覧
PERSONAL TRAINING
PAIR TRAINING
MAINTENANCE
最近の投稿
カルニチンを飲めば脂肪燃焼効率アップ
2023年1月25日
冬は痩せどき☆冬ダイエットを始めてみよう！
2023年1月16日
ダイエットの落とし穴
2022年12月26日
PFCバランスを整えるだけで、ウォーキング1時間分のカロリー消費効果？
2022年12月17日
更年期世代でもダイエットを成功させるポイント
2022年12月12日
人気の投稿とページ
トップページ
料金・コース
人は変わるれる！衝撃的なビフォーアフター公開
50代男性、体脂肪率15%減！！ビフォーアフター公開！
REGALOS（レガロス）について
カルニチンを飲めば脂肪燃焼効率アップ
PFCバランスを整えるだけで、ウォーキング1時間分のカロリー消費効果？
施設案内
便秘は改善出来ます！
40代女性の3ヶ月でのビフォーアフター
