トレーニングはじめました!

こんにちは(^^)スタッフの麻衣です!今朝の熊谷は寒かったですね〜!

一昨日からまた少しトレーニングを始めました!目標はあと−5㎏!!体脂肪ももう少し落としてとか。もう考え出したらきりがないですねw

お料理があまり得意ではないので、みなさんのオススメ糖質制限メニューやお料理方法とかも聞けたら嬉しいです!!!

みなさんと一緒に目標に向けて頑張りたいです(^-^)

 

関連記事

  1. ☆卒業☆

  2. ストレッチ意味ない説??

  3. 30代女性のビフォーアフター公開!

  4. regalos-omiya-smithmachine-2

    レガロス熊谷店に最新のスミスマシンが届きました!

  5. レガロスのダイエット成果

    筋量を落とさずダイエット!データで見るトレーニング成果!

  6. 2021年ベンチプレスチャレンジ

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA