筋量を落とさずダイエット!データで見るトレーニング成果!

レガロスのダイエット成果

こんにちは!

パーソナルトレーニングジムレガロスの星野です。

今現在トレーニング中のお客様の途中結果ですが、早速目に見えて効果が出てきたのが嬉しくて、お客様から許可をいただいてその成果を紹介します。

23歳 女性 身長153.7cm:

2/28計測 体重64.0kg 体脂肪率38.2% 体脂肪量24.4kg


6/19 体重51.9kg 体脂肪率24.0% 体脂肪量12.5kg

レガロスのダイエット成果

筋肉量は落とさずに、体重−12.1kg !
一般的に痩せにくい女性でも、体脂肪率はなんと−14.2%!!
体脂肪量にして−11.9kg!!!

しっかりトレーニングをして体重を落としたので、落ちた分はほぼ全て体脂肪と、素晴らしい効果が出ています。

見た目もめちゃくちゃ綺麗になりました!

更に3ヶ月また延長して最高の体になってビフォーアフターの写真を公開したいみたいです。笑

こうやって人が変わった時の感動があるから、
やりがいのある仕事だと思えますね!

もっともっとたくさんの人が、人生変わるような変化を体験してもらえたらうれしいですね☺

より多くのお客様にボディメイクの楽しさを実感してもらいたいのです。大宮の方、是非是非カウンリングにお越しください!

LINEをお使いでない場合は、お電話でも!

熊谷店TEL 048-599-3535
繋がらない場合は星野の携帯まで!→ 080-4404-4478

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