71歳の誕生日おめでとうございます

こんにちは!埼玉県熊谷駅徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの麻衣です。

気づいて頂けた方も多いかと思いますが、
外から見ると窓ガラスに
ブルーのグラデーションでレガロスの文字。
夜になると光が付くので目立ちます⭐︎

そのフィルムを貼ってくれたのが
レガロスにもトレーニングに来てくれている
ゲスト様!

とても素敵な笑顔です(^^)

2/17で71歳のお誕生日を迎えました!おめでとうございます(≧∇≦)いつも元気でパワフル!!!

何歳になっても身体をカッコよく!と
若い方に負けないくらい、日々トレーニングを
頑張っています!

トレーニングにいらした時には
筋トレ意外にも、たくさんのお話をしてくれて
本当に勉強になります。

まだまだ現役で仕事をされていて、
トレーニングもして。
すごい体力&精神力です(o^^o)

見習いたいです!!

「筋トレ」と聞くと、重いものを持ったり
辛い。というイメージを持つ方が
まだまだたくさんいます!

でもパーソナルでは、その方に合ったメニューや強度で筋トレを行います。

何歳になっても筋トレははじめられます!
背筋を伸ばし、いつまでも自身の脚でしっかり歩けるように!!

ぜひ一度カウンセリングにいらして下さい!

 

 
 
 
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