こんにちは！埼玉県熊谷駅徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの麻衣です。

気づいて頂けた方も多いかと思いますが、
外から見ると窓ガラスに
ブルーのグラデーションでレガロスの文字。
夜になると光が付くので目立ちます⭐︎

そのフィルムを貼ってくれたのが
レガロスにもトレーニングに来てくれている
ゲスト様！

とても素敵な笑顔です(^^)

2/17で71歳のお誕生日を迎えました！おめでとうございます(≧∇≦)いつも元気でパワフル！！！

何歳になっても身体をカッコよく！と
若い方に負けないくらい、日々トレーニングを
頑張っています！

トレーニングにいらした時には
筋トレ意外にも、たくさんのお話をしてくれて
本当に勉強になります。

まだまだ現役で仕事をされていて、
トレーニングもして。
すごい体力＆精神力です(o^^o)

見習いたいです！！

「筋トレ」と聞くと、重いものを持ったり
辛い。というイメージを持つ方が
まだまだたくさんいます！

でもパーソナルでは、その方に合ったメニューや強度で筋トレを行います。

何歳になっても筋トレははじめられます！
背筋を伸ばし、いつまでも自身の脚でしっかり歩けるように！！

ぜひ一度カウンセリングにいらして下さい！