トレーニングはじめました!

こんにちは(^^)スタッフの麻衣です!今朝の熊谷は寒かったですね〜!

一昨日からまた少しトレーニングを始めました!目標はあと−5㎏!!体脂肪ももう少し落としてとか。もう考え出したらきりがないですねw

お料理があまり得意ではないので、みなさんのオススメ糖質制限メニューやお料理方法とかも聞けたら嬉しいです!!!

みなさんと一緒に目標に向けて頑張りたいです(^-^)

 

関連記事

  1. レガロスのプロモーションビデオ製作中です、笑

  2. 美姿勢トレーニング part2

  3. レガロスのトレーナー星野の背中

    お客様から手作りプロテインバーを頂きました!

  4. 2021年ベンチプレスチャレンジ

  5. 正しいスクワットのフォーム

    【初心者・女性向け】スクワットの正しいやり方

  6. regalos-omiya-smithmachine-2

    レガロス熊谷店に最新のスミスマシンが届きました!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA