こんにちは！熊谷駅徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジム、レガロスの星野です。

今日は、レガロスに通っていただいてる男性のビフォーアフターをご紹介します。

衝撃的な内容になってて、こんなに人は変わるんだなぁと改めて実感してます、笑

今まで、トータルすると1000人以上身体が変わった人を見てきたので、個人的には「変わる」ことが当たり前という感覚なんですが、色んな人に話を聞くと、「自分にはそんなことできない」って思ってる方が結構多いんですよね。

変われないなんてことは、本来あり得ないことなので、絶対に人は変われます。身体が変われば心も変わりますし、心が変われば身体も変わります。

心と身体が変われば当たり前ですが人生も変わりますよね、笑

それだけ、ボディメイクって重要なことだと思ってます。是非、他人事ではなく、自分も変われると信じて見てください。

前置き長くなりましたが、ビフォーアフターの写真です！でもまだこれで終わりじゃなくてこれも途中経過です♫

体重　108.3kg→79.4kg

体脂肪率 33%→9.4%

約30kg減も凄いですが、体脂肪率の現象が凄いですよね、笑

これは絶対にトレーニングしながらじゃなければできない成果です。

レガロスには、現在250名の会員がいますが、女性も男性も10kg20kgと減量してる人もたくさんいます。

是非是非、一度無料カウンセリングに来てみてください。期間限定で、1コイン体験(500円)もはじめましたので、トレーニング 内容が気になる方は体験も是非、

お待ちしてます！