REGALOS(レガロス)- 熊谷駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム

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レガロス

  1. 基本のスクワット

    • トレーニング
    • 2021.01.17
  2. 明けましておめでとうございます!

    • 清水麻衣
    • 2021.01.05
  3. 年内最後のご挨拶 by清水明子

    • 清水明子
    • 2020.12.30
  4. 美姿勢トレーニング part2

    • トレーニング
    • 2020.12.22
  5. 停滞期の抜け出し方

    • 清水明子
    • 2020.10.30
  6. バランスボールで美脚スクワットトレーニング

    • 清水麻衣
    • 2020.10.20
  7. 肩こり解消ストレッチ

    • 清水麻衣
    • 2020.10.16
  8. ダイエットを成功させるモチベーションとは

    • 清水明子
    • 2020.10.10
  9. 食事とトレーニング

    • 清水麻衣
    • 2020.09.29
  10. 自分なりの運動習慣を見つけましょう!

    • 清水麻衣
    • 2020.08.12
  • 1
  • 2
  • 3

コース一覧

  • PERSONAL TRAINING
  • PAIR TRAINING
  • MAINTENANCE

最近の投稿

  • 基本のスクワット 2021年1月17日
  • 今年の目標〜実現化 2021年1月14日
  • 2021年ベンチプレスチャレンジ 2021年1月9日
  • ゲスト同士の合同トレーニング 2021年1月7日
  • 明けましておめでとうございます! 2021年1月5日

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