REGALOS（レガロス）- 熊谷駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム

REGALOS（レガロス）- 熊谷駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム

menu
  • レガロスについて
  • 料金・コース
  • 施設紹介
  • アクセス
  • お問い合わせ
  • ホーム
  • 健康

健康

  1. トレーニング中の呼吸法で効果をアップ！

    • 星野太一
    • 2024.10.15

  2. 30代から始める身体作りの方法

    • 清水明子
    • 2024.10.14

  3. 筋トレの基本：初心者が最初に学ぶべきエクササイズ

    • 清水麻衣
    • 2024.10.13

  4. トレーニング後のリカバリーを最適化する方法

    • 清水明子
    • 2024.10.11

  5. 自宅でできる簡単なトレーニングメニュー

    • 清水麻衣
    • 2024.10.10

  6. フィットネスでメンタルヘルスを強化する方法

    • 星野太一
    • 2024.10.09

  7. 筋トレのためのサプリメントガイド

    • 清水明子
    • 2024.10.08

  8. 健康な体と心を保つための日常習慣

    • 清水麻衣
    • 2024.10.07

  9. 忙しい人のための時短フィットネス

    • 星野太一
    • 2024.10.06

  10. メンタルヘルスとフィットネスの関係を解説

    • 清水明子
    • 2024.10.05
  • 1
  • …
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • …
  • 22

コース一覧

  • PERSONAL TRAINING
  • PAIR TRAINING
  • MAINTENANCE

最近の投稿

  • 健康的に体を引き締める!熊谷のボディメイクトレーニング 2025年5月9日
  • ゴルフ初心者でも実践できる!効率的な体作りと健康維持 2025年5月7日
  • 初心者でも安心!無理なく続けられるボディメイクのコツ 2025年5月5日
  • ダイエットを成功させる秘訣!熊谷のパーソナルジムで変わる体 2025年5月2日
  • 熊谷でゴルフのスコアアップ!飛距離を伸ばすトレーニング法 2025年4月30日

人気の投稿とページ

  • トップページ
    トップページ
  • 50代男性、体脂肪率15%減！！ビフォーアフター公開！
    50代男性、体脂肪率15%減！！ビフォーアフター公開！
  • 料金・コース
    料金・コース
  • REGALOS（レガロス）について
    REGALOS（レガロス）について
  • アクセス
    アクセス
  • 人は変わるれる！衝撃的なビフォーアフター公開
    人は変わるれる！衝撃的なビフォーアフター公開
  • 生理周期に合わせたダイエット法
    生理周期に合わせたダイエット法
  • 筋トレ初心者のためのジムデビューガイド
    筋トレ初心者のためのジムデビューガイド
  • ジムでのトレーニング効果を上げるためのコツ
    ジムでのトレーニング効果を上げるためのコツ
  • 健康的に体を引き締める!熊谷のボディメイクトレーニング
    健康的に体を引き締める!熊谷のボディメイクトレーニング

REGALOS（レガロス）- 熊谷駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム

レガロス熊谷店 埼玉県熊谷市筑波2-56　五城ビル３F 048-599-3535

  • Instagram

Copyright © REGALOS（レガロス）- 熊谷駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム. All Rights Reserved.

PAGE TOP